Witaj zdrowie !

Około 40% kobiet w ciąży dopada anemia. Jest to bardzo częste zjawisko i nie ma powodów do zmartwień. W ciąży dochodzi do zwiększenia objętości krwi i jej rozcieńczenia tym samym zawartość czerwonych krwinek obniża się. Najczęstszą przyczyną anemii jest spadek poziomu żelaza. Trzeba szybko reagować dlatego należy znać objawy: zmęczenie, osłabienie, ból głowy, problemy z koncentracją, zawroty głowy, łamliwość paznokci, wypadanie włosów lub także problemy z połykaniem. Lekka anemia nie zagraża dziecku, lecz gdy dopuścimy do rozwinięcia się jej możemy zapaść na ciężką anemie która może prowadzić nawet do poronienia. Bardzo rzadko się zdarza ciężka anemia jest ona raczej zaniedbaniem ze strony kobiety. Trzeba uzupełniać organizm w niezbędne w ciąży witaminy i bardzo na siebie uważać. W przypadku zaobserwowania objawów należy zgłosić się do lekarza, stwierdzi on jakie są przyczyny i zaleci odpowiednie leczenie. Zazwyczaj przy nie doborze żelaza zalecane jest przyjmowanie go doustnie w odpowiedniej ilości ( 120 mg na dzień). Najlepiej drogie Panie uważać na to co się je i jeść dużo warzyw, owoców i witamin by dzidziuś zdrowo się rozwijał. Dbajcie o swoje brzuszki.